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Essen entlang der Ruhr bis Haus Fuchten Ruhr
bochum
German
Halbe
puttmann
horde stadt
Swerte
Beans, Wickede, Frondenberg, Unna
1. Tag
Kamen Werne Hamm Bonen
lunen
Kamen Lunen Mountain Ridges
Arensberg 2
Kamen - Nordkirchen Castle - Munster
second and third day
Kamen - Munster
101.84 km
1795 kcal