omkring Harlingen

westerbuorren aldyk om

WDW37 Arum 8,5 km

WDW38 Kimswerd 8,2 km

WDW39 Kimswerd-Harlingen 8,4 km

WDW40 Harlingen Byvandring 7 km

WDW41 Wijnaldum 10 km

WDW42 Wijnaldum II 8,5 km

WDW43 Herbaijum-Franeker 8,5 km

WDW44 Franeker 8,7 km

WDW45 Franeker II 8,5 km

bare sådan

WDW5* HILAARD 8,3 KM

WDW6* BÆRER 9,4 KM

kokul

WMBA3 Harlingen

WDW 7 * Mantgum 8,4 km

WDW 8* Mantgum-Oosterwierum 9,3 km

Landmænd regionale produkter cykelrute 64 km

Cykelrute Legeansterpad 43 km

Hempens Teerns

w

den 16. januar

omkring Wijnaldum

Rondje 5 k ING

Havmur

Route 25k

Rundt 30k

35 k

Sidste maraton træning

Halvmarathon

Halvmarathon

den 17. januar

1. strand/klitter cykeltur

løbefar

Makkum

vandrerute

kort rute

deres 2024

WDW36 Witmarsum 6,3 km

Nieuw-Vennep - Anjum 2

Runde 10k ING

Rauwerd

Jorwert

Bolsward Leeuwarden

reduzu. sved 12

WDW49 Sint-Annaparochie 7,6 km

r2

blok 27 km

WDW50 Vr.parochie- Alde Leie 8,3 km