omkring Spaarndam

hals Wormerveer

omkring Jagersplas

Castricum Ijmuiden

omkring Haarlem

Rundvisning i Amsterdam

Heemskerk Heiloo

Castricum 10 km

Tur rundt i Amsterdam

Rundvisning i Alkmaardermeer på Zaan

runde huse

Zandvoort til Den Helder

Egmond 01

Rund kaffe Brouwerskolkje

Egmond-Hoogovens gennem klitterne

Tur Egmond aan den Hoef - Castricum

StR 7,5

Str 8,2

StR 8,7

Str 5,9

rundt klitområde

Runde Ingrid 9.5

rundt om Spaarwoude

Rund egmond

Rundvisning i Castricum 2. strandindgang

Runde ccum Nordsøkanalen Zaanstreek

vejstrand

Dennis marathon

Beverwijk Krommenie Beemster Wormer Zaandam

Tour Uitgeest

Badhoevedorp

Amsterdam Castricum Kortheen

palæ-hals-bagerste segl-stykke af oostzaan-svingende af twiske

Akersloot-Avenhorn-Heiloo 72,7 Km

West-Knollendam-Avenhorn-Grootschermer 66,2 Km

Buitenhuizen-Castricum-ijmuiden nr. 67,8 Km

Buitenhuize-IJmuide-Bloemend nr. 66,7 Km

Durgerdam-Purmerend-Katwoude nr. 70,8 Km

års afsluttende fase

Rund hane lækage

Kudelstaart-Spaarnwoude 69,4 Km

Schoorl - Castricum (station til station langs kysten)

rundt vandrør

Arbejde

kop blomsterkage

klit til side mod Heemskerk

Rundt Heiloo

Rundt med Gerhard

Rundt West Graftdijk

rundt hav