Mandag 9-10-23

Harderwijk

brønde

arien

ermelo

fra Stoutenburg

14 km ermelo

dag 1 mennorode

8,5 km saunadrome

fra rabbit hill lørdag 1r 10

Route royale.

rabbit hill lørdag 15 10

elspeet

omkring Kootwijk

Runde 21-10-2023

Rabbit Hill - Nieuw Milligen

Kanin bakke fen

Voorthuizen

Elspeet Vierhouten

Barneveld, glimten Achterveld

barneveld harskamp stroe

omkring Barneveld

Tilbage

Otterlo

Rund men afslut så med kaffe @drie

Harderwijk

rund Horsterwold hvid

runde Horsterwold blå start er længere væk

Roots Nature Trail etape 19

runde kvaksalsand

Putterbos rute 6 km

Essenerweg Stroe Veenhuizerveld

uddel hei 1

zeewolde

Garderen området

veluwe

nummer 2

24 km træning

Naturhus

g

engelsk byvej

Mandag tre-lands Kolbaan 12 km

kom nu

hjem

hjem

Conekape-9 Milligen-Apeldoorn

Uddel Syd

Arkemheen 1

Rute 33 km forbereder Rotterdam marathon

Utrecht