udholdenhedstræning cykelforening WVNH-Alcmaria 2024

1. gåtur

23-01

runde af st maarten

ro onlyenburg

rød lys

schagen

nord

Ijmuden til den burg

Den klare til øjeblikket visning

rundt om Schagen

med færge til Brem

rund kost, kost

25 km

callantsoog 44 km klitter

45 km callantsoog rundt om den klare skov

omkringliggende dige 2

LF ZZ etape 3 (afsluitdijk med bus)

Fra Zuidermeer til kysten og tilbage

Mellem Alkmaar og Den Helder

38 km rute

kost Callantsoog t Zand

2. cykeldag

bjerge 3

Kulturtur

Skippers tur

Den Helder 4,3 km

Robbenoordbos 9,3 km

langs bredderne

runde Robbenoordbos

den Helder

pascal

den Helder

Digetur

sand-wemdingen

sand Katwijk

butik/colhorn

butik/basingerhorn rute

Arbejde

Dutch Coastal Path 2 etape 12

Dutch Coastal Path 2 etape 13

rund vatrop

nw

Zaandam

T 13 Rundvisning i Schagen

den Helder Afsluitdijk

Rundvisning i Schagen

AP Den Oever

Medemblik

eksempel