Sidste maraton træning

Halvmarathon

Halvmarathon

den 17. januar

WDW35 Byvandring Bolsward 4,6 km

1. strand/klitter cykeltur

Ferboude Workum

Makkum

deres 2024

WDW36 Witmarsum 6,3 km

Van der Valk Sneek til Jan og Gerrie

grou

Sneekermeerzicht vandrerute

Nieuw-Vennep - Anjum 2

Makkum Allingawier Exmorra

blok werpsterdyk

Runde 10k ING

prøve

Bolsward Makkum

Rauwerd

Terkaple

Jorwert

Bolsward Leeuwarden

langs vandet 5 km

idaerd wirdum swichum

sneek Bolsward

friens flansum 14 ym

akkrum jirnsum 15 km

rund refuzum friens 15 km

reduzu. sved 12

kreds af campingplads 3,5 km

kanal ved 5,5 km

idaerd himpensermar hekkemiede

goingarijp rufus

terherne terkaple

akkrum skæve knille

tomme geaen tersoalster sluske 19

WMBA3 Harlingen

terherne

blok 27 km

rundt posthus

acre