2., 3. dag LF4 rute

omkring Moerkapelle og tomands-ploderen

23-03-2022

forsøg

Goudda - Zevenhuizen

løg af Noordwijkerhout

Marskramerpad 1

rute Alam

Noordwijk Noordwijkerhout

time indirekte

Tredobbelt spring

bentwoud1

meijendel

Haag Katwijk

wwc

pæn Noordwijk, 38 km

1

zegerplas1

Smuk rute kaag

runde Balij Pijnacker

Voorburg Oegstgeest

Marco

Wouwbrugge

Træning rundt om Hazerswoude

modenhed

Katwijk

Balijbos-Berkel-Zoetermeer

mmm

Waddinxveen - Reewijk - Gouda - 7 huse - Bergschenhoek.

Katwijk 01

Gouda Amsterdam lidt sjovere og længere

Zandvoort lang

Zoetermeer't Geertje

katwijk rhinen - rijnsburg

lissr

tilbage

Alphen Gouda

rundt om Haag Center, De Horsten, Duivevoorde og Meijendel

katwijk

Øvelse runde marts'22

omkring Keukenhof

GMR 25 km

næsten Zoetermeer

vej til Diana

Cykeltur til Leiden og retur

Lisse Hillegom Noordwijk

Lisse Hillegom Noordwijk Katwijk Leiden

Haag 2

Delft Katwijk Leiden

runde Bodegraven alphen