Frisian Woods trail etape 3

Frisian Forest Trail etape 4

6 km grøn stjerne

Nattergal 22

Trimunt 8 km

burd pontsjes

Sm.Opeinde E/O 15012025

Eernewoude 15 -01-25

Runde 5k ING

den 17. januar

wyns

1. strand/klitter cykeltur

Nieuw-Vennep - Anjum 3

Diagonal 1 Drogeham-Wilhelmimaoord

5 km løb Grøn stjerne

blok werpsterdyk

Runde 10k ING

dracve hh

Dokkum-Burdaard-Holwerd-Lauwersoog-Dokkum

vest til forpost

harkema

Bolsward Leeuwarden

Eernewoude, kredsløb næsten asfalteret

jornappaad

himpensermeer 5 km

idaerd himpensermar hekkemiede

idaerd wirdum swichum

testrute fra Niezijl

test del 2

Alde Faenen

r2

6 km løb i den grønne stjerne

rundt om Burgum

kalvedige

industri, central

12.5 Sumar

kalvedige2

lække

Frisisk Skovsti

WDW56 Dokkum(lidl)-Sibrandahus 10km

kolonne

bilyard

centrum, vestlige ende

Skov af Ype

7+

Badeby Drachten 28 km

Tour Dokkum-Eanjum

Til Leeuwarden 18 km

fitness plan

hej