2-1-25

WDW 9* Easterwierrum - Boazum 8,9 km

ljouwert

bare sådan

burgum

WDW5* HILAARD 8,3 KM

WDW6* BÆRER 9,4 KM

Grou

Doarpkuierkes: vandretur Gy-/Oentsjerk

suwald

WDW 7 * Mantgum 8,4 km

WDW 8* Mantgum-Oosterwierum 9,3 km

tzummarum

Kloster Claercamppad etape 5/2 2,5 km

Landmænd regionale produkter cykelrute 64 km

Cykelrute Legeansterpad 43 km

Museumsrute gennem frisiske landsbyer 35 km

Hempens Teerns

B by

3. stk

1

2. stk

3 km

surfskole

løb 7,5 km

vandrerute

kort rute

helt stilfuldt

deres 2024

Eernewoude 15 -01-25

burd pontsjes

lwdn

w

den 16. januar

Rondje 5 k ING

Route 25k

35 k

Sidste maraton træning

Halvmarathon

den 17. januar

wyns

1. strand/klitter cykeltur

Nieuw-Vennep - Anjum 2

Nieuw-Vennep - Anjum 3

5 km løb Grøn stjerne