7289 ruter fundet
2. stk
3 km
surfskole
løb 7,5 km
vandrerute
kort rute
helt stilfuldt
deres 2024
Nieuw-Vennep - Anjum 2
Nieuw-Vennep - Anjum 3
5 km løb Grøn stjerne
blok werpsterdyk
Runde 10k ING
rute Leeuwarden
Leeuwarden lør/søn kl. 14.00 - 20.00 grutte bryggeri
Rauwerd
Jorwert
Eernewoude 15 -01-25
burd pontsjes
lwdn
w
den 16. januar
Rondje 5 k ING
Havmur
Route 25k
Rundt 30k
35 k
Sidste maraton træning
Halvmarathon
den 17. januar
wyns
1. strand/klitter cykeltur
westerbuorren aldyk om
oudega
WDW44 Franeker 8,7 km
WDW45 Franeker II 8,5 km
WDW46 Schalsum-Ried 10,2 km
Dokkum-Burdaard-Holwerd-Lauwersoog-Dokkum
27.13 km
478 kcal