Rute 25k

Rundt 30k

35 k

Sidste maraton træning

Halvmarathon

Halvmarathon

den 17. januar

WDW35 Byvandring Bolsward 4,6 km

1. strand/klitter cykeltur

WDW36 Witmarsum 6,3 km

Van der Valk Sneek til Jan og Gerrie

Nieuw-Vennep - Anjum 2

Bolsward Makkum

Rauwerd

Jorwert

WDW37 Arum 8,5 km

WDW38 Kimswerd 8,2 km

WDW39 Kimswerd-Harlingen 8,4 km

WDW40 Harlingen Byvandring 7 km

WDW41 Wijnaldum 10 km

WDW42 Wijnaldum II 8,5 km

WDW43 Herbaijum-Franeker 8,5 km

Workum

bolsward workum

WDW46 Schalsum-Ried 10,2 km

FR - Bolsward-IJlst-Sneek

Ferboude Workum

sneek Bolsward

Bolsward Leeuwarden

blok 27 km

easterin klo tirns

folsgare østhim

flodmundingspolder

til Pietersbierum eller Sexbierum eller Oostbierum

16 km fra Reahus

Leeuwarden Harlingen

Leeuwarden til Harlingen

Harlingen til Heerenveen

Bozum

Ferwert x Bolsward

Hemelum x Bolsward

nedskæringer

guldmedalje 21. februar 2025

Leeuwarden Franeker

Søndag morgen tur/retur uden færge

Rundvisning i Ijlst

Øve ride

Stavoren - Dryham A

Stavoren - Anjum

allengræs