Havmur

Route 25k

Rundt 30k

35 k

Sidste maraton træning

Halvmarathon

Halvmarathon

den 17. januar

wyns

1. strand/klitter cykeltur

løbefar

Makkum

vandrerute

kort rute

deres 2024

Nieuw-Vennep - Anjum 2

Nieuw-Vennep - Anjum 3

Runde 10k ING

Rauwerd

Jorwert

Bolsward Leeuwarden

reduzu. sved 12

WDW49 Sint-Annaparochie 7,6 km

r2

WMBA3 Harlingen

kalvedige2

WDW64 Leeuwarden i mål 7,9 km

WDW63 Snakkeburen 7,1 km

minnert

18 km

Omkring Harlingen

WDW51 Oudebiltzijl 8,6 km

blok 27 km

WDW50 Vr.parochie- Alde Leie 8,3 km

lække

bilyard

centrum, vestlige ende

Landmand

falsk

WDW62 Lekkum 6,1 km

elleve byer tur dag 1

Raerd

Eleven Cities Tour Dag 7

Eleven Cities Tour Dag 8

Eleven Cities Tour Dag 9

elleve byer tur dag 10

Harlingen 11

4 km rundt

Dag 1 Eleven Cities Tour

Fem huse