Dag 3

Vandrerute Millingerwaard 11,5 km

Vandrerute Pannerden 11,5 km

Rozegaarderweg

nijmegen-groesbeek-ooy-nijmegen

Vandrerute Ooijpolder 21 km

Achterhoek jernrute 25 km

Ooypolder

til Limburgsingel

Rute gennem Groenlo

rute til Four seasons (og ellers tilbage)

Jerncykelrute Oude-IJselstreek

5,8 km

Plasmolen tur, Groesbeek, Kleve

modsatte side, Beuningen Bemmel Huissen Beuningen

ANWB Cykelguide Southern Achterhoek - 6 Liemers-ruten

6 km

5 km

Laag-Keppel ekstra tur

Nevelhorst

Rute gennem Montferland nær Zeddam

WKDS35 - Tur rundt i Molenbeke

Kranenburg

Rute gennem's-Heerenberg

5,4 km

Laag-Keppel tur

Rute gennem Beek

6,0 km

7,7 km

Slangenburg

5,8 interval

7.2 interval

Rutevåben fra Heekeren

velp-beekhuizen derhjemme

15 km Montferland løb

5,8 km

Int./Endurance runTir

Arnhem - Nijmegen - Arnhem

Vandrerute Ooijpolder 14 km

5,8 km

Lille tur via Laag-Keppel-broen

5,3 km

5,7 km

5,4 km

9 km

11 km

13 km

Woodz7

Woodz13

Woodz10