Ruten er hele vejen maerket med det bla cykelruteskilt nr. 32. Primaert asfalterede cykelstier, men ogsa pa mindre befaerdede veje. Rute 32 begynder foran indgange til Frederiksborg Slot. Nyd synet af Neptunspringvandet med det pragtfulde renaissanceslot i baggrunden. Folg skiltningen gennem Slotshaven videre langs med den 20 km lange Polea. Undervejs passeres Strodam Engso og Solbjerg Engso, med meget rigt fugleliv, som du kan studere fra fugletarnene. Kort efter Solbjerg Engso krydser rute 32 under motortrafikvejen og herfra til Handelsbyen Helsinge. Herefter abner landskabet sig med dyrkede marker, enhovedet garde og sma landsbyer og gennem Laugo via Orby til Vejby, hvor kirken knejser hojt pa sin bakketop - den blev tidligere brugt som somaerke. Der fortsaettes ad asfalteret cykelsti langs Tisvildevej, gennem sommerhusomrader og forbi Sankt Helene kursus- og feriecenter. Rute 32 slutter ved stationen i den livlige ferie- og badeby Tisvildeleje, med laekker strande og adgang til Tisvilde Hegn og Troldeskoven.
Ferie i Danmark betyder at nyde de lokale muligheder. Efterlad bilen og udforsk området på cykel. Du kan naturligvis medbringe cykler hjemmefra eller leje dem på stedet. Gode ture kortlægges ofte, og du skal kun følge rutebeskrivelsen, men du kan også selv tage på eventyr og se, hvor du ender.