Marathon d'entraînement

Hamont - Ostende

Ostende - Hamont

Entraînement de 21 km

13.10.24

Visite de De Vogel au départ du parking De Vogel

12.6 camps de route

le long de l'oiseau, y compris la valeur de l'agneau

Zaamslag Vogelwaarde Hengstdijk Terneuzen VV 37km

Valeur des oiseaux

Vogel - Polder Paulus à environ 13 km

Entraînement 10km

route principale Kampen

2 juin 2024

Hengsdijk - Hengsdijk

Ann et Linda 01

Entraînement de 15 km

étalon digue est

travail

itinéraire court

jusqu'à la digue - camps

Doodendraad Cadzand Anvers

Campements jusqu'à l'Escaut

KMC175kmdef16012025

itinéraire de la plaque du ruisseau Plate

Parcours175km20Jan2025

mer

Martin Jobe

Entraînement de 21 km

camping d'hiver 25 dimanche partie 1

axe rond