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WDW32 Allingawier 8km
WDW33 Exmorra 8.5 km
WDW34 Tjerkwerd-Bolsward 8,8 km
Digue
Parcours 25 km
Tour 30k
35 000 $
Dernier entraînement marathon
Semi-marathon
le 17 janvier
WDW35 Promenade en ville Bolsward 4,6 km
1er tour plage/dunes à vélo
WDW36 Witmarsum 6.3 km
Nouveau-Vennep - Anjum 2
Bolsward Makkum
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WDW37 Arum 8.5 km
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WDW39 Kimswerd-Harlingen 8,4 km
WDW40 Harlingen Ville à pied 7 km
WDW41 Wijnaldum 10 km
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WDW46 Schalsum-Ried 10,2 km
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FR - Bolsward-IJlst-Sneek
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Bolsward Leeuwarden
bloc 27 km
griffes de Pâques
à Pietersbierum ou Sexbierum ou Oostbierum
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Hemelum x Bolsward
Leeuwarden Franeker
Excursion aller-retour le dimanche matin sans ferry
Étape 3 Frise
Dronrijp Harlingen
Femme ronde Sneek
Visite de Sneek-IJlst-Bolsward
Itinéraire Ijsselmeer 2020
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Visite de Harlingen Tzummarum Berltsum Franeker
Dronryp Harlingen
de la gare de Franeker à Leeuwarden
Sneek Heerenven
Leeuwarden ouest 62 km
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455 kcal