Monts Egmond

Aux alentours de Hembrug

torsion ronde

salut papa

Twiske

faire le tour

4 décembre

Étape 1 Expédition IJssel et plus CFA - Crossfit Hoorn

Stage 8 Expedition IJssel et plus Crossfit Purmerend - CFA via Crossfit Hoorn

4 décembre 18 km

lac de chasse rond + Zaanse schans

faire encore

test1

Visite à De Rijp

bouquet

Travail

travailler à rebours

Purmerend

Heerenhuis-de espoir longue route

Manoir, lac des chasseurs, longue route du vieux koog

Mansion, de hoop koogerpark un peu plus court

24 heures

deuxième étape purmerend Spijkerboor

bien

Monnikendam

ilpendam

Pourpre

Vivre sur l'eau autour de l'IJ

rond violet

zaankerk

14km

14

traversier

Visite de Twiske

ferry rond

Place du barrage

schardam

Stage 7 Expedition IJssel et plus Crossfit Hilversum - Crossfit Purmerend

Oui

Nord rural

Fletcher Soest

Petit clin d'oeil rond

Le champ du chasseur

Visite de Hoorn

parc jisperveld derrière ria

vieux centre de monnickendam et eau

autour de Durgerdam

D’Olam à grand-mère

rond

Amsterdam Rural Nord et le Waterland