rythme d'entraînement marche

durée de la formation

2024 Bakkerrit jour 1 Moerstraten-Heinsberg

Saint-Martin

Delta brabançon 010124

2024 Bakkerrit jour 5 Kerkrade-Moerstraten

polder 6+ km

pont à pont 10em

pont à pont 10 km

mardi 9 janvier

canaux cyclables

Visite à pied de Roparun 5 km 2024

2024 journée 4 Bruges-Moerstraten

Coureurs-2023

Visite à pied 20 km 2023 et 2024 Sint Philipsland

Visite de Steenbergen

Tour Moerstraten-Bergse Plaat-Moerstraten

Boucle Boswijk-Woensdrecht-Kreekrakslokken-Boswijk

Tour Boswijk-Kreekrakslokken-Boswijk

Tour Zélande 2024

Boucle Boswijk-Oesterdam-Woensdrecht-Heimolen-Boswijk

Cercle Boswijk-Heimolen-Woensdrecht-Oesterdam-Lepelstraat-Boswijk

Ronde OT

Bruinisse-Zierikzee vv

Welberg

Kr-wo-moe-st-dint

fente plage montagnes sur zoom

la Heide1

Steenbergen le chemin 21 km

Barrage de Grevelingebouwers

côté canal Zélande

flipland rond

canal Zélande côté grand

canal vieux renard lac grand

canal vieux renard lac petit

60km

30km

Programme de formation

tulipes goérée

JOUR 3 : BOSSCHENHOOFD - BERGEN-OP-ZOOM - BOSSCHENHOOFD

roparun

autour de Pelsendijk

canal nw vossemeer petit

canal rond nw vossmeer grand

voie verte/tolsedijk

vosmeersedijk/tolsedijk

Bruinisse

2 mars

Plantation Wouwse/Markiezaat

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