à environ 25 km de hiaard

texels

wjelsryp ouest 1

wjelsryp ouest 2

harlingen

Le Helder - Harlingen

Autour de Harlingen. Sirotez et Sijke

Parcours E-chopper (2 heures)

NUMÉRO 4

autour de Harlingen

Route de la Frise

workum, hindelopen, stavoren, kouum

sexb plus longue

Frise Witmarsum Balk 69 km

Frise Balk Witmarsum 68 km via Stavoren Hindeloopen

Autour de la promenade Bolsward Workum 29 km

Se promener à Oudega

Promenade Bolsward Witmarsum Burgwerd

hitzum

Étape 1A

Leeuwarden-IJlst

Elfstedentocht

Balk-Bolsward

Bolsward-Franeker

Wijckel-Bolsward

Heerenveen à Franeker

Sexbierum-Stavoren

Snap Harlingen

Bolsward Holwerd

le paradis des commerçants hôtes

le paradis des commerçants hôtes

parcours de 34km

Oosterlitten 13km

Digue de fermeture de 200 km

Femmes 18

43 km

Petite ronde de frison Zuiderzee

jour 1 Leeuwarden IJlst

12 juin Leeuwarden IJlst Sneek

14 juin Stavoren Harlingen

15 juin Harlingen Dokkum

oothème

jour 4 Balk à Bolsward

Harlingen Sneek Lundi

tour du jour

Stavoren à Harlingen

jour 5 Bolsward Harlingen

Bolsward rond

De Bolsward 30 km via Bokkenpad

De Bolsward 37 km à pied