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Polder d'Aylva via Wolsum jusqu'à Parrega
Tournée en tandem le 24 juin depuis Leeuwarden
round hitzum achlum Wijnaam harlingen kimswerd 17/06\\\'18 32 km
Frise1 digue
Cornwerd Harich
Tour de Stavoren
Jour 3 (19-7) : Oostwoud-Pingjum (60km)
route des digues de mer
Arum rond
Hindeloopen---Sneek via Piaam
Itinéraire de travail
Itinéraire Heeg
visite de la Frise
Stavoren Medemblik
Harich rond
Onze villes du sud-ouest de la Frise
Bolsward - Harlingen
Jour 4 (20-7) : Pingjum-Eernewoude (51 km)
Heiloo-Balk 145km
Afsluitdijk-Balk 36km
autour de Zurich Frise
grande Frise ronde
Visite de Stavoren, Hindelopen, Workum Stavoren
Stavoren Hindelopen Workum
Warkum et partie
Démarrer Bolsward
de Hindelopen, via Workum, à travers les lacs jusqu'à IJlst.
Sneek N.-É., Bolsward, Makkum, Franeker N.-É.
11 villes 3b : Harich - Bolsward
Itinéraire cyclable Frise centrale
6 Rijs > Stavofren > Hindeloopen > Workum
7 Workum > Bolsward > Harlingen > Franeker
Tour des lacs frisons de Lemmer
11 villes 4b : Bolsward - Harlingen
Parrega/Zaandam
Frise du Sud-Ouest (19/07/2018)
11 villes 5b/a : Harlingen - Dokkum
23,7,18 Sneek à Harlingen
Heeg Hindeloopen
Pays de Gaaster 57 km
Hoorn-Harlingen
Frise 2018 183 km 10h46
jour 7 (2018)
jour 8 (2018)
Autour des lacs de Workum
Frise du Nord ronde
De Nijemirdum à Workum
Frise occidentale
Molkwerum - Nylannemolen - Workum (Tour)