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1. Steenwijk la bosse
Vent du Nord Svenja
Wolvega-maison
Route de la Frise
sexb plus longue
Frise Witmarsum Balk 69 km
Frise Balk Witmarsum 68 km via Stavoren Hindeloopen
Autour de la promenade Bolsward Workum 29 km
Se promener à Oudega
Promenade Bolsward Witmarsum Burgwerd
hitzum
Elfstedentocht
Balk-Bolsward
Bolsward-Franeker
Wijckel-Bolsward
Heerenveen à Franeker
Sexbierum-Stavoren
Snap Harlingen
Bolsward Holwerd
dont
parcours de 34km
Franeker-Dokkum
Franeker-Dokkem-court
Oosterlitten 13km
Digue de fermeture de 200 km
Femmes 18
43 km
14 juin Stavoren Harlingen
15 juin Harlingen Dokkum
jour 4 Balk à Bolsward
Harlingen Sneek Lundi
tour du jour
Stavoren à Harlingen
jour 5 Bolsward Harlingen
Bolsward rond
De Bolsward 30 km via Bokkenpad
De Bolsward 37 km à pied
Tour de la Frise occidentale
Scharnégoutum
tercheling
jour 6 Harlingen Dokkum
court Harlingen Dokkum
Holwerd Harlingen
Harlingen vers Oudebildtzijl
jour 3 alternative elfstedentocht
Yde Harlingen
pingjum croquis scrap
Stavoren Medemblik
vélo japonais
83.73 km
1476 kcal