20220205

lubien

pompiers

20200219

trop longtemps lundi matin

Entraînement 4D 18 km via Koningshoeve

Entraînement 4D 19 km via DrieLinden

Masse de l'Ouest

Piste VB Ring 10 km

VB via Nw nr Spoorlaan 6.5 km

Circuit Kralingse Plas 6,5 km

4DTraining 30,5 km Klaaswaal StrijenSas

Ceinture verte Hoogvliet à environ 15 km

Ceinture verte Hoogvliet environ 17,8 km

obl à Oosterhout

De Houdijk à Nautique

Tricycle 2

rotterdam sud

autour de Schipluiden

rond barendrecht, Heerjansdam, barendrecht, salle à manger Vraiment.

tour avec Jana + 10 km supplémentaires

Bergse Bos Bleijwijk

Delft

dordrecht

Barendrecht pour Boon Brillen Zuid Voorstraat Gravendeel

route côtière

rétrécissement1

Aux alentours de Zevenhuizerplas

Ville ronde

cercle du meurtre +/10km

rond sud

Rozenburg 14_02

Frites fermières

longue tournée avec / après Jana

VTT

Lekkerkerk - Kinderdijk

Schie, etc.

ajustement 10k

route Abel et retour

barendrecht rond

rond barendrecht/rotterdam/barendrecht

Goedereede- Delft

Bonnen ronde

lun. 60

autour de Rotterdam 2

tour de Rotterdam 3

barend/rotterd/sur tunnel à vélo/oldegaarde

route du Portugal

courte route vieille Maas Poortugaal

Dordrecht-Kinderdijk