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Oudega, .....
Isicht, Oudega, en haut, autour d'Aernewald et retour à 20 KM
Isicht, Grou, Aernewoude et retour à 25 KM
Isicht, Grou, aller et retour à 29 KM
l'alde feans
ernewoude
Eernewoude - Gytsjerk Faire du vélo en Frise
Eernewoud - Gytsjerk 16.6 km
Snook rond
groupe aldeboarn
Earewald
Grou - Legaensterpaed
Ronde Akkrum Grou Irnsum Grou Akkum
Visite du Bergumermeer et De Leyen
Visite de Tytsjerksteradiel
Itinéraire OMD via Leeuwarden
Bergumermeer et Buitenpost
Visite de Surhuisterveen
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en mémoire2
Grou - L'Alde Feanen
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Dokkum-Leeuwarden
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Alde Feanen
Quai rond
Leeuwarden Franker via Ritsumazijl
Autour de Leeuwarden nord
Circuit sud/est
Pâquesmar
Ronde belle Lekkum via laid Blitsaerd
Gagen
Sweat Wirdum
De Smallingerland à Willeminaoord
Ljouwert Loaijingea et encore Ouest Est
4. 11 villes Dkkm-Blsw
ronde Goigaryp Grouw
Tour le long du Leijen
autour de Leyen Rottevalle 22 km
Petite route de Trynwalden 22 km
De Hollands Kroon à Dekamastrjitte 2
Visite de l'argile et des forêts depuis Kollum
Tour d'entraînement
règles de beetsterzwaag
règles de beetsterzwaag 2
Leeuwarden pour 1ten Tag
autour du Burgumermeer, y compris le bac à vélo Suawoude
Route à travers le Smallingerland
Route des soins du sud-est 40 KM
25.05 km
441 kcal