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Warkum
le 16 janvier
WDW32 Allingawier 8km
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WDW34 Tjerkwerd-Bolsward 8,8 km
Digue
Route 25k
Tour 30k
35 000 $
Dernier entraînement marathon
Semi-marathon
le 17 janvier
WDW35 Promenade en ville Bolsward 4,6 km
1er tour plage/dunes à vélo
Ferboude Workum
Makkoum
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le leur 2024
WDW36 Witmarsum 6.3 km
Nouveau-Vennep - Anjum 2
Makkum Allingawier Exmorra
Bolsward Makkum
Rauwerd
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sneek Bolsward
WMBA3 Harlingen
bloc 27 km
de la Frise via le Weerribben le long de l'IJssel jusqu'à Nimègue
9.12 km
518 kcal