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Nivel 1
esquina redonda rige/nessenwei en abbega en friesland
hermosa ronda de abbega, heeg, workum abbega
Ruta por Harlingen
De Hippolytushoef a Koudum
Alrededor de IJsselmeer
Visita a Fluezen
ronda de Oudega
Ruta a Makkum
día 4 - gira por los Países Bajos Marius
Día 2 Ruta Elfsteden desde Koudum - Hindeloopen - Worhum - Bolsward - Harlingen 47 km
once ciudades ruta de Pentecostés
romper un círculo
ida y vuelta a gaastmeer
de Oudemirdum a Tirns en Frisia
De Oudemirdum a Tirns a lo largo del IJsselmeer
Día 5 Elfstedenroute de Leeuwarden a Sneek - Sneek - Joure 60,7 Km
ronda abbega, hindelopen, stavoren, molkwerum vía kodum volver a abbega
abbega redonda de rige
De Westhem a Blauwhuis
Tour Blauwhuis-Winsum
romper camino
alinggawieer
Alrededor de Oudega Kleine Gaastmeer
Ronda Greidhoeke entre Weidum - Sneek
Frisia
Tour desde Franeker
Sneek Runde ums Heegermeer
Sneek Runde ums Hegermeer
Ronda Bolsward
Rinsemageest-Parrega
Woudsend - Ruta del lago't Heidenskip
Sneek - Workum - Lagos
Snits - Hylpen - Snits
Harlingen - Gennep
Tour del Camping De Zeehoeve a Franeker (Planetario)
Camping De Zeehoeve al Afsluitdijk Wadden Center y al Museo Casemates
Stavoren - Harlingen
5º día 11 ciudades desde Leeuwarden a Sint Nicolaasga
Rien van Breda 4
OM 11 recorrido por la ciudad día 2
Esquina redonda suroeste
Ruta de Greidhoek
Harlingen > Den Helder
Rondje-Bolsward-Harlingen-Franeker-92km
Rondje-Sneek-100km
Bolsward-Workum-Makkum 12-05-18
Es Fryske lân
entrenamiento de 11 ciudades
Balk Países Bajos 51 km