Entrenamiento 17km 06-10-18

Tour de Nimega

Dia 2

Día 3

Ruta a pie Millingerwaard 11,5 km

Ruta a pie Pannerden 11,5 km

Rozegaarderweg

nijmegen-groesbeek-ooy-nijmegen

Ruta a pie Ooijpolder 21 km

Ruta del hierro de Achterhoek 25 km

Ooypolder

hacia Limburgsingel

Ruta por Groenlo

ruta a Four Seasons (y de lo contrario de regreso)

Ruta ciclista de hierro Oude-IJselstreek

5,8 km

Visita a Plasmolen, Groesbeek, Kleve

lado opuesto, Beuningen Bemmel Huissen Beuningen

Guía de ciclismo ANWB Achterhoek sur - 6 La ruta de Liemers

6km

5km

Visita adicional a Laag-Keppel

Nevelhorst

Ruta por Montferland cerca de Zeddam

Ruta a través de 's-Heerenberg

5,4 kilómetros

Visita a Laag-Keppel

Ruta por Beek

6.0km

7,7 kilómetros

Slangenburg

5.8 intervalo

7.2intervalo

Vieja región de hierro 2

Ruta escudo de armas de Heekeren

velp-beekhuizen en casa

La ruta ciclista de los acorazados (25 km)

Carrera de Montferland de 15 km

5,8 kilómetros

Ultimate VR Route Oude IJsselstreek HD corto

Carrera internacional/resistenciaMar

Arnhem - Nimega - Arnhem

Ruta a pie Ooijpolder 14 km

5,8 kilómetros

Pequeño recorrido por el puente de Laag-Keppel

5,3 kilómetros

5,7 kilómetros

5,4 kilómetros

9 kilometros

11km