duración del entrenamiento

2024 Bakkerrit día 1 Moerstraten-Heinsberg

Sint Maartensdijk

Delta de Brabante 010124

2024 Bakkerrit día 5 Kerkrade-Moerstraten

pólder 6+ km

puente a puente 10em

puente a puente 10 km

martes 9 de enero

canales ciclistas

Recorrido a pie por Roparun 5km 2024

Junto con Berto

2024 día 4 Brujas-Moerstraten

Corredores-2023

Recorrido a pie 20 km 2023 y 2024 Sint Philipsland

Visita a Steenbergen

Tour Moerstraten-Bergse Plaat-Moerstraten

ronda de cabestro en Roosendaal Steenbergen cabestro

Circuito Boswijk-Woensdrecht-Kreekrakslokken-Boswijk

Tour Boswijk-Kreekrakslokken-Boswijk

Gira por Zelanda 2024

Circuito Boswijk-Oesterdam-Woensdrecht-Heimolen-Boswijk

Círculo Boswijk-Heimolen-Woensdrecht-Oesterdam-Lepelstraat-Boswijk

OT redondo

Bruinisse-Zierikzee vv

welberg

Kr-wo-moe-st-dint

montañas de playa tragamonedas en zoom

la heide1

Steenbergen el camino 21 km

Grevelingebouwersdamround

canal lado de Zelanda

flipland redondo

canal lado de Zelanda grande

canal viejo zorro lago grande

canal viejo zorro lago pequeño

60 kilometros

30 kilómetros

Programa de entrenamiento

tulipanes goeree

DÍA 3 : BOSSCHENHOOFD - BERGEN-OP-ZOOM - BOSSCHENHOOFD

roparun

ronda Pelsendijk

canal noroeste vossemeer pequeño

canal redondo noroeste vossmeer grande

vía verde/tolsedijk

vosmeersedijk/tolsedijk

bruinisse

2 de marzo

Plantación Wouwse/Markiezaat