terig

Ruta larga del pólder Rijswijk

20200219

demasiado tiempo el lunes por la mañana

Entrenamiento 4D 18 km vía Koningshoeve

Entrenamiento 4D 19 km vía DrieLinden

Pista circular VB 10 km

VB vía Nw nr Spoorlaan 6.5 km

Excursión a Kralingse Plas 6,5 km

Ruta de recuperación de Ronnies

Cinturón verde Hoogvliet a unos 15 km

Cinturón verde Hoogvliet aproximadamente 17,8 km

obl a Oosterhout

De Houdijk a Nautique

triciclo 2

rotterdam sur

Alrededor de Pijnacker, salida 77

alrededor de Schipluiden

barendrecht redondo, Heerjansdam, barendrecht, comedor Realmente.

Vuelta con Jana + 10 km extra

Bergse Bos Bleijwijk

porcelana de Delft

Barendrecht a Boon Brillen Zuid Voorstraat Gravendeel

Alrededor de Pijnacker 30,2 km

NTL Briele

ruta costera

Alrededor de Zevenhuizerplas

Recorrido por el canal Kraaijennest-nwe

ciudad redonda

círculo de asesinato +/10km

fuera de Delft

Rozenburg 14_02

Ronda Rottemeren 16 km (11 km cortos)

Papas fritas de granja

extensa gira con/después de Jana

Meijendel-Hoek van Holland

Schie, etc.

ajuste 10k

ruta Abel y vuelta

Barendrecht redondo

redondo barendrecht/rotterdam/barendrecht

Goedereede - Delft

Gorros redondos

lun 60

ronda Róterdam 2

ronda Róterdam 3

barend/rotterd/sobre túnel de bicicletas/oldegaarde

ruta portugal

ruta corta viejo Maas Poortugaal

Redondo Keijzershof Tolhek Pijnacker