10000 routes

5.18 km

01:17 u

294 kcal

Nijmegen, Gelderland, Nederland

cuijk-wlfheze

12km

12.27 km

03:04 u

697 kcal

9km

9.47 km

02:22 u

538 kcal

6km

6.20 km

01:32 u

352 kcal

Landerd, Noord-Brabant, Nederland

Schaijk-Nijmegen-Schaijk

72.89 km

04:17 u

1284 kcal

Mario Klein Hesseling, Zuid-Holland

Ruta de Liemers ANWB

Duiven, Gelderland, Nederland

entrenamiento 4 dias1

Ede, Gelderland, Nederland

Tour de Bemmel y Elst

Angeren, Gelderland, Nederland

Tour en bicicleta OBHR 18-05-2019

Gendt, Gelderland, Nederland

CARRERA FINAL

3.39 km

00:50 u

192 kcal

6,5 kilómetros

6.50 km

01:37 u

369 kcal

5,5 kilómetros

5.63 km

01:24 u

319 kcal

6km

6.12 km

01:31 u

347 kcal

8km

8.06 km

02:00 u

458 kcal

10 kilómetros

10.00 km

02:30 u

568 kcal

14,4km

14.45 km

03:36 u

821 kcal

Lingewaard, Gelderland, Nederland

2019 Día 1 Bemmel-Maren Kessel

18 km, Ronda Elst

Elst, Gelderland, Nederland

Tour de primavera 5 km

5.50 km

01:22 u

312 kcal

Oss, Noord-Brabant, Nederland

Ronda Oss-Rhenen

Tour de primavera 10 km

12.85 km

03:12 u

730 kcal

Tour de primavera 20 km

21.39 km

05:20 u

1216 kcal

's-Hertogenbosch, Noord-Brabant, Nederland

2019 DÍA 1 Empel - Mokerheide

74.25 km

04:22 u

1309 kcal

m van Dijk, Noord-Brabant

5km

4.99 km

01:14 u

283 kcal

6,3 kilómetros

6.46 km

01:36 u

367 kcal

45min.

5.67 km

01:24 u

322 kcal

Más largo45min

6.63 km

01:39 u

377 kcal

9km

9.19 km

02:17 u

522 kcal

4km

3.94 km

00:59 u

223 kcal

Tour de primavera 30 km

28.60 km

07:08 u

1625 kcal

Tour de primavera 40 km

40.47 km

10:07 u

2300 kcal

Randwijk, Gelderland, Nederland

Tour de Wageningen

7.55 km

01:53 u

429 kcal

5,2 kilómetros

5.17 km

01:17 u

294 kcal

6,2 kilómetros

6.49 km

01:37 u

368 kcal

Wageningen, Gelderland, Nederland

De Wageningen a Enkhuizen

Nieuwegein

Duiven, Gelderland, Nederland

ruedas redondas

Wageningen, Gelderland, Nederland

Ruta Papendal 31 km

Arnhem, Gelderland, Nederland

35min.

4.40 km

01:05 u

250 kcal

Apeldoorn, Gelderland, Nederland

Día 4 Apeldoorn a Nijmegen

Día 4 Apeldoorn a Nijmegen

Apeldoorn, Gelderland, Nederland

Día 4 Apeldoorn a Nijmegen (corto)

Apeldoorn, Gelderland, Nederland

Día 4 De Cuaresma a Nijmegen

Lent, Gelderland, Nederland

Nicole6km

5.96 km

01:29 u

339 kcal

Nicole5.6km

5.78 km

01:26 u

328 kcal

Wageningen, Gelderland, Nederland

ruta rhenen

nielsbram

7.31 km

01:49 u

415 kcal

40min.

5.22 km

01:18 u

297 kcal