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Earnewald
Desde Beetsterzwaag, a lo largo de Binnenringfeart a través de Petgatten De Feanhoop y Noarderkrite hasta Gorredijk
Hardegarijp redondo
harlingen-gorredijk
De Ureterp a Leeuwarden, vía Opeinde
mkl volver
03-Ruta Terpelán
Ruta por el Lago de Sua
Leeuwarden
Grupo
Frisia del norte redonda
A lo largo del Wadden Sint Jacobie.
Padre Northwold. Holwerd LF3 109 km
Spanga - Akkrum - Grou 45,2 km
Grou - Leeuwarden 29,5 km ruta de ferry
alrededor del alde feenen
Estación de bombeo Tytsjerk - Vijfhuizen
Leeuwarden - Bolsward (31 km) - Stavoren 61,8 km 3,38 horas
Gama Marsum Leeuwarden.
MKL_Drachten
MKL_Leeuwarden
Terherne gris
antiguo bildtzijl - Leeuwarden
De Stavoren a Lauwersmeer
alde feanen
Avanzada
Del camping al centro de Leeuwarden
De Hardegarijp a Buitenpost
Sneek (parte 2)
kdkdk
Tour de Noordwolde - Grou y Alde Feanen
Lauwersoog - regreso a Frisia
Stiens Harlingen
Lekkum Dokkum Leeuwarden
De Akkrum a Oudega
De Oudega a Buitenpost
Harlingen, Franeker, etc. 53 km
Ruta de Aldeboarn Frisia
Leeuwarden-Sneek 24,8 km
Estación de tren de Leeuwarden a Zwaagwesteinde a lo largo de las ruedas pequeñas
Earnewald-Leeuwarden-Earnewakd; 32,5 kilometros
Ronda Bergumermeer Friesland
Pueblos al suroeste de Leeuwarden
grupo redondo
PASEO DEL HOMBRE GORDO - Día 4 (Jellum, Weidum, Mantgum, Tjeintgum, Hesens, Hilaard, Funs, Beers)
Franeker
Ruta a Grytsje
Matanza maratón entrenamiento 32 km
Ruta práctica maratón de matanza 32 km Franeker
48.78 km
859 kcal