35 mil

Último entrenamiento de maratón

Media maratón

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el 17 de enero

Wyns

1er recorrido en bicicleta por la playa/dunas

papi corriendo

ruta a pie

ruta corta

suyo 2024

Nieuw-Vennep - Anjum 2

Nieuw-Vennep - Anjum 3

bloque werpsterdyk

Ronda 10k ING

Rauwerd

Jorwert

Bolsward Leeuwarden

idaerd wirdum swichum

reduzu. sudor 12

WDW49 Sint-Annaparochie 7,6 km

r2

dique de ternera

industria, central

dique de ternera2

WDW52 Iglesia Heining-Westernijkerk 6,9 km

WDW51 Puente de piedra de Oudebiltzijl 8,6 km

bloque 27 kilometros

WDW50 Vr.parochie-Alde Leie 8,3 km

filtración

billar

centro, extremo oeste

FALSO

Puente de tejas Gytsjerk WDW61 8,8 km

Hardegarijp 05012025

WDW62 Lekkum 6,1 km

WDW64 Leeuwarden, meta 7,9 km

WDW63 Recorrido en barco por 7,1 km