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A lo largo del Boarn y De Deelen
Leeuwarden eernewoude
Ruta por Winsum vs Winsum vs Winsum
Pendiente Oranjewoud Fugel vv
Oudega--Wergea--Warten--Earnewald--Oudega
Ruta por Twijzel
WW Oudega - ida y vuelta desde el hotel 10 km.
Alrededor del Alde Feanen
Tour de Bergum
Ciclismo desde 3 provincias hacia Drachten
A&N 2019 invertido
Akkrum-Aldeboarn-Veenhoop-Warten-Terherne-Goingarijp-Akkrum
Akkrum-Warten-Grou Akkrum
Leeuwarden-Dokkum-Zwaagwesteinde-Hardegarijp
Beetsterzwaag, Veenhoop, Waniahuizen y Oldenboarn
De Beetsterzwaag a Gorredijk
pizarras renswoude
Alrededor de Burgum
dokkum suroeste
Escenario Dokkum Leeuwarden a lo largo del puente Eleven Cities
Alrededor de Noordwijk
Ruta por Opende
Tour de Zwaagwesteinde, Lauwersmeer
Jirnsum sobre Friens a Reduzum, luego Grou y Akkrum.
Grijpskerk-Klooster-Niehove-Komkommerzijl
Grou a través de 3x un ferry, Earnewâld y parte de Greidhoek.
Beetsterzwaag Lyffs
Earnewald
hospital de dragones
Ciclismo a través de Frisia boscosa alrededor de Bakkeveen
Desde Beetsterzwaag, a lo largo de Binnenringfeart a través de Petgatten De Feanhoop y Noarderkrite hasta Gorredijk
alrededor de marum
marum de wilp
Hardegarijp redondo
Ruta al Hospital Drachten vía Spanjebird y Zuiderend Ago 2019
Tour en bicicleta Granja de cabras
Hhhh
harlingen-gorredijk
De Ureterp a Leeuwarden, vía Opeinde
03-Ruta Terpelán
Puesto avanzado Lauwersoog
Grupo
Frisia del norte redonda
Padre Northwold. Holwerd LF3 109 km
Grou - Leeuwarden 29,5 km ruta de ferry
alrededor del alde feenen
Estación de bombeo Tytsjerk - Vijfhuizen
MKL_Leeuwarden
Terherne gris
58.69 km
1034 kcal