Dienstag

Wuppertal

südlich von Wesel am Rhein

rheinfahre

Isselburg

Joggen bei Helen

Joggen bei mir

Arbeit 1

Hunxe Flugplats Kirchhellen Hunxe

Hünxe Flugplats Kirchhelle Hünxe

Route Duisburg

Wesel Richtung Duisburg

Rhein Moers

Route Moers

Hünxe Deutschland

Bereich Brückhausen Deutschland

Wesel

Fahrt entlang des Rheins

Oberhausen Winterswijk

von Hünxe nach Venlo

xants 3

xants umgekehrt

Orsy Duisburg Alt-Walsum

HUNXE-Route verbessert sich

Runde Hunxe Deutschland

Xanten 160 km.

Moers - D - E&L - 22112019 - R85

Kohletopf

Wesel Orsoy Rheinaue

Moers 2

Xanten wess

Kol

Römer-Lippe-Route

Rheinfahrt Orsoy Wesel

Freitag 12.08?

Programmtag 1

gewohnlich

Trainer

grobe Runde

Versuch

tanderingsee

Prüfung 1

Bruckhausen

Rundhantel 64 km

schurenbachhalde

xx1

Schloss Wittringen

rz

Von Asten nach Dinslaken 3. Tag

Von Dinslaken nach Telgte 4. Tag